初めまして！GROUND（グラウンド）のスイミーです。
今回から、コラムを担当させていただきます。どうぞよろしくお願いします＾＾
このコラムを書いているのは２月ですが、最近花粉の情報をニュースなどで耳にするようになりました。
春だけでなく秋も悩まされる花粉症ですが、シーズンになると鼻がムズムズ・・目がかゆい！今年もにっくきアイツがやってきた＞＜と、お悩みの方も多いのではないでしょうか。
そんな方たちのストレスが少しでも軽減されるよう、
花粉症対策にオススメのGROUNDのマスクスプレー【香りの花束 -Hikari-】をご紹介します！
【香りの花束 -Hikari-】 のアロマ成分
GROUNDのマスクスプレーにはアロマオイル(精油)が配合されています。
どんな効果が期待できるアロマ成分が入っているのかというと・・
◆ペパーミント
呼吸器系のトラブルにはペパーミント。鼻づまりなどの時、鼻の通りをよくしてくれます。
集中力を高め、新しいひらめきを発見する手助けにもなります。
メントールのスーッとした香りが脳の働きを活性化してくれます。
◆ユーカリラディアータ
抗ウイルス作用と抗菌作用が優れた精油。鼻づまりや咳など、風邪や花粉症の季節にとても役立ちます。
草木の優しい香りが集中力を高めます。
◆レモン
不安や混乱を取り除き、リフレッシュさせて明るい気持ちにさせてくれます。
自分の意志を尊重し、周りの意見に左右されない強さをもたらします。
柑橘系でも馴染みがあるレモンは誰でも好まれやすい香りです。
◆バジル
不安や自信がないときに、自分の本当の気持ちを表現する手助けをしてくれます。
きりっとしたスパイシーな香りが、考えすぎを解消します。
◆レモングラス
レモンの香りに似ていることから名づけられたイネ科の葉です。草と土が混ざったような香りが脳へ刺激を与えてくれます。心に元気を与える作用があり、ポジティブな気持ちへと導いてくれます。
◆ローズマリー
お料理でもお馴染みのハーブ、ローズマリーはアロマとしても大活躍。
無気力や憂うつな気分のときに、精神を高揚させる働きがあります。
自信を持ち、自己実現に向けて行動する勇気を与えてくれます。
◆ ライム
柑橘のさわやかな香りが集中力をアップさせてくれます。
明るく活気のある気持ちをもたらし、次へと進む決断力をもたらします。
この中でも、ペパーミントとユーカリラディアータは、特に花粉症対策に効果が期待できます。
私も今、実際にマスクに【Hikari】をシュッと吹きかけて過ごしているんですが、ミント系のスッとした香りに、柑橘系の爽やかな香りが合わさり心地よく、鼻の通りが良いなぁと実感しています。
マスクスプレーの使い方
マスクスプレーは、マスクの外側(顔に触れない側)にシュッとひと吹きするだけ。
カバンに入れて持ち運べるので、吹きかけたいなと思ったら手軽にシュシュっとできます。
香りを嗅ぐことで効果を感じられるので、 香りがなくなってきたなと感じたら、また吹きかけてみてください。
アロマ効果で笑顔に
お花の香りもそうですが、いい香りって、嗅ぐだけで癒されますよね。
鼻づまりで頭がぼーっとしていると、効率も悪くなったり、辛くて余裕もなくなってしまいます。
アロマ（精油）は精神的なリラックスだけでなく、身体的にも効果が期待できるので、日頃感じているストレスや不調の部分に合ったアロマをぜひ取り入れてみてほしいです。
少しでもストレスが軽減して、悩んでいる方のマスクの奥が笑顔になるといいなと思います。
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